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古くから知られているクランベリーですが、1994年ハーバード大学の研究チームが行った臨床試験では、果汁27%のクランベリージュース1日300ml、6ヶ月摂取すると尿路感染を防げることが報告されました。
どうして尿路感染を防ぐことができるのでしょうか? クランベリーには特有のポリフェノール「プロアントシニアニジン」と有機酸「キナ酸」が含まれています。 1.「プロアントシニアニジン」が皮膚や粘膜や尿路に細菌が付着するのを抑制する作用が認められている。 2.「キナ酸」が尿を酸性にして細菌の増殖を防いでいる 以上2つの相乗効果によって、クランベリーは尿路感染を防ぐのです。 最近では、ピロリ菌が原因の胃潰瘍や、歯周病に対する改善にも期待されているのです。 今、クランベリーは「美肌効果」で大注目を浴びています!! この頃、注目され始めたのがにきびなどの炎症による赤ら顔が改善したことです。 にきびはにきび菌が原因で、プロアントシニアニジンの皮膚への細菌付着抑制作用が発揮されたのではと研究者もコメントしています。 女性の方は試してみる価値は非常にありますよね!! おすすめ度 : ![]() コメント: |
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